ミッドライフ、クライシスという言葉があるように働きざかりの世代は心身ともに疲弊しがち。 さらに最近では女性だけではなく40代から50代の男性でも更年期に悩まされる人がすくなくありません。 男性の更年期症状は男性ホルモンであるテストステロンが減少…
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